Name: Molho de Salada Levinho
Prep time: 5 min
Yield: 233.4 gramas
Ingredients: 1 unidade de iogurte natural desnatado zero lactose ou não, caso não tenha intolerância (170 g); 2 Clhs de sp de maionese Light - ODERICH (30 g); 1/2 unidade de suco de limão, cru (24 g); 1 unidade de alho cru (3 g); 1 colher de sopa, picada de cebolinha verde, crua (6 g); 1 pitada de sal, cozinha (0 g)

Perfeito para acompanhar salada ou sanduíches.

Ingredientes

ou1 unidade de iogurte natural desnatado zero lactose ou não, caso não tenha intolerância (170 g)

ou2 Clhs de sp de maionese Light - ODERICH (30 g)

ou1/2 unidade de suco de limão, cru (24 g)

ou1 unidade de alho cru (3 g)

ou1 colher de sopa, picada de cebolinha verde, crua (6 g)

ou1 pitada de sal, cozinha (0 g)

Modo de preparo

Passe todos os ingredientes pelo processador e guarde sob refrigeração.

Consuma em até 5 dias.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (16 g)	% DDR
Energia	59 kcal	9 kcal	0 %
Carboidratos	6 g	1 g	0 %
Proteína	3 g	0 g	1 %
Gordura	3 g	0 g	1 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	0 %
Fibra alimentar	0 g	0 g	0 %
Sódio	221 mg	34 mg	1 %

Receitas deFernanda Praia

Nutricionista · 4468D

Emagrecimento, Nutrição Esportiva e Saúde da Mulher

Molho de Salada Levinho

terça-feira, 23 de dezembro de 2025