Name: Creme de Abacate Low Carb
Prep time: 5 min
Yield: 125 gramas
Ingredients: 100 gramas de abacate; 1/2 dosador de whey protein HIDROLISADO sabor baunilha ou chocolate branco ou pistache (15 g); 10 gramas de suco de limão galego (1 clh sbm)

Ingredientes

ou100 gramas de abacate

ou1/2 dosador de whey protein HIDROLISADO sabor baunilha ou chocolate branco ou pistache (15 g)

ou10 gramas de suco de limão galego (1 clh sbm)

Modo de preparo

Passe o abacate no processador com o whey e o suco de limão.

Enfeite com raspas de limão.

Poderá fazer mais porções e manter sob refrigeração.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (125 g)	% DDR
Energia	143 kcal	179 kcal	9 %
Carboidratos	7 g	9 g	3 %
Proteína	12 g	15 g	20 %
Gordura	8 g	10 g	19 %
Gorduras saturadas	2 g	2 g	10 %
Fibra alimentar	4 g	6 g	22 %
Sódio	33 mg	41 mg	2 %

Receitas deFernanda Praia

Nutricionista · 4468D

Emagrecimento, Nutrição Esportiva e Saúde da Mulher

Creme de Abacate Low Carb

quarta-feira, 01 de abril de 2026