Receitas deFlávia Amorim

Name: Receita de Overnight Oats
Yield: 100.0 gramas
Ingredients: 1/2 xícara de aveia em flocos (50g); 1 colher de sopa de semente de chia (15g); 1/2 xícara de leite de vaca desnatado (120 g); 1/2 xícara de leite vegetal (120g); 1/2 unidade de iogurte natural desnatado ou iogurte vegetal (85 g)