Name: Receita de Pão com queijo
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 90.0 gramas
Ingredients: 1 pão francês (50 g); 2 fatias de pão de forma (50 g); 2 fatias pequenas de queijo minas frescal (40 g); 1 fatia média de queijo mozarela (20 g); 1 colher de sopa rasa de requeijão light ou creme de ricota light (15 g)

Ingredientes

ou1 pão francês (50 g)ou2 fatias de pão de forma (50 g)

ou2 fatias pequenas de queijo minas frescal (40 g)ou1 fatia média de queijo mozarela (20 g)

ou1 colher de sopa rasa de requeijão light ou creme de ricota light (15 g)

Modo de preparo

Corte o pão ao meio, passe o requeijão e recheie com o queijo minas.

Servir assim ou esquentar na frigideira ou sanduicheira

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (90 g)	% DDR
Energia	276 kcal	248 kcal	12 %
Carboidratos	31 g	28 g	9 %
Proteína	12 g	11 g	14 %
Gordura	11 g	10 g	19 %
Gorduras saturadas	6 g	5 g	25 %
Fibra alimentar	1 g	1 g	4 %
Sódio	464 mg	418 mg	17 %

Receitas deFlávia Amorim

Nutricionista · 16905

Nutrição acolhedora e respeitosa ♡

Receita de Pão com queijo

segunda-feira, 10 de fevereiro de 2025