Name: Receita de Pão com queijo Minas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 90.0 gramas
Ingredients: 1 pão francês (50 g); 2 fatias de pão de forma (50 g); 2 fatias pequenas de queijo minas frescal (40 g); 1 colher de sopa rasa de requeijão light ou creme de ricota light (15 g)

Ingredientes

ou1 pão francês (50 g)ou2 fatias de pão de forma (50 g)

ou2 fatias pequenas de queijo minas frescal (40 g)

ou1 colher de sopa rasa de requeijão light ou creme de ricota light (15 g)

Modo de preparo

Corte o pão ao meio, passe o requeijão e recheie com o queijo minas.

Servir assim ou esquentar na frigideira ou sanduicheira

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (90 g)	% DDR
Energia	268 kcal	242 kcal	12 %
Carboidratos	28 g	25 g	8 %
Proteína	12 g	11 g	14 %
Gordura	12 g	11 g	19 %
Gorduras saturadas	6 g	6 g	26 %
Fibra alimentar	1 g	1 g	4 %
Sódio	371 mg	333 mg	14 %

Receitas deFlávia Amorim

Nutricionista · 16905

Nutrição acolhedora e respeitosa ♡

Receita de Pão com queijo Minas

segunda-feira, 10 de fevereiro de 2025