Recettes deFrançoise GRAMMONT

Name: PANCAKES PROTEINES A LA WHEY
Yield: 559.67 grammes
Ingredients: 1 portion grande de flocon d'avoine (100 g); 2 unités moyennes (M) d'oeuf, cru (116 g); 1 unité moyenne de banane, pulpe, crue (150 g); 150 grammes de lait végétal; 20 grammes de beurre ou huile végétale (tournesol); 1/2 sachet moyen de levure chimique ou Poudre à lever (9 g); 30 grammes de WHEY DECATHLON NATIVE