Ricette diDott.ssa Giovanna Casaccio

Name: Bontà all'arancia
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Yield: 840.0 grammi
Ingredients: 240 grammi di riso, tipo parboiled; 400 grammi di bocconcini di tacchino (senza aggiunta di grassi o sale); 200 grammi di piselli surgelati; 50 grammi di cipolla, stufata (senza aggiunta di grasso e sale); 3 grammi di peperoncini piccanti; 4 cucchiai da tavola di olio di oliva extravergine (36 g); 1 bicchiere grande di spremuta di arancia (300 g); 1 cucchiaino da tè (raso) di sale da cucina (6 g)

Nutrizone Avanzata

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