A Sandra tem 47 anos, é mulher, mãe, tem uma função profissional mentalmente

desgastante, pratica corridas de competição, e tem síndrome do intestino irritável.

Todas as fases de vida requerem exigências nutricionais específicas, especialmente na que

se encontra. Por isso, o acompanhamento nutricional foi essencial para garantir que a

Sandra sabia o que comer e em que quantidades, para que conseguisse viver bem e numa

relação equilibrada entre o corpo, o bem-estar e a alimentação.

“A promoção da minha saúde, também mental, em muito se deve ao acompanhamento

e à dedicação da nutricionista Gisela Arnaud, que redobra atenções tanto em relação a intolerâncias, 

como em relação ao desgaste que é preciso saber compensar e não descurar. Sinto-me e tenho parecido cada vez melhor,

e este trabalho de equipa, em consciência, é incontornável para o meu bem-estar.”

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