Tempo totale
20 minutiI pancake di riso sono un'ottima alternativa ai tradizionali pancake di farina di grano, in quanto sono più leggeri e digeribili. Sono perfetti per un protocollo antinfiammatorio.
I pancake di riso possono essere gustati con una varietà di condimenti, come frutta fresca, yogurt greco o miele.
Per 100 g | Per pancake (30 g) | % AR | |
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Energia | 173 kcal | 52 kcal | 3 % |
Proteine | 9 g | 3 g | 5 % |
Carboidrati | 36 g | 11 g | 4 % |
Zuccheri | 1 g | 0 g | 0 % |
Lipidi | 0 g | 0 g | 0 % |
Grassi saturi | 0 g | 0 g | 0 % |
Fibre alimentari | 0 g | 0 g | 0 % |
Sodio | 81 mg | 24 mg | 1 % |