Giulia Caso

Giulia Caso

Biologo nutrizionista · SAR_ A1858

La dieta giusta è quella che non ti fa sentire a dieta

Su di me

Cagliaritana classe 93. Nata e vissuta in una casa piena di libri di ricette e con una mamma sempre ai fornelli.
La passione per il cibo, unita alla volontà di fare un mestiere utile agli altri, mi ha portata a quello che per me è il miglior lavoro, ovvero la nutrizionista.
Ho svolto i miei studi universitari tra Pavia e Milano. Nel 2019 ho iniziato a lavorare come nutrizionista In Spagna. Nel 2021 ho aperto il mio studio di nutrizione in Italia.
L'empatia e l'ascolto sono gli ingredienti che non mancano mai durante le mie consulenze. Mi piace spiegare la nutrizione e trasmettere concetti perché vanno oltre al semplice foglio da appendere sul frigo. Solo grazie alle conoscenze nutrizionali le persone possono smettere di stare a dieta ed iniziare a mangiare con consapevolezza, trovando il giusto equilibrio tra piacere e salute.

Luoghi delle visite

Cagliari

Giulia Caso -Biologa Nutrizionista

Via Umbria 14

+39 345 908 1928

Nutrium Care

Nuova ricetta

Unisci gli ingredienti con una frusta e versa l’impasto in una padella antiaderente già calda.

Versa un mestolo di impasto sufficiente a ricoprire la superficie della padella.

Puoi aiutarti con uno stendi pastella per crêpes oppure semplicemente ruota la padella fino a quando il composto sarà distribuito uniformemente su tutta la padella.

Porzioni: 4
Nuova ricetta

Le polpette di ceci e tonno light sono un secondo piatto ideale, facile e veloce che accontenta un po' tutti i palati. Le polpette di legumi sono un’ottima alternativa alle polpette di carne, per cercare di limitare quanto più possibile il consumo di carne rossa.

Porzioni: 3