Ingredienti
o150 grammi di spatzel agli spinaci
o50 grammi di ricotta di vacca
o50 gr prosciutto cotto magro
o1 cucchiaio da tavola di olio di oliva extravergine
Preparazione
1.
In una padella capiente versa 1 cucchiaio di olio e aggiungi il prosciutto. Cuoci per 3/4 minuti.
2.
Aggiungere gli spatzle e lasciar cuocere per 3/4 min..3.
Aggiungi la ricotta e continua a cuocere per 3-4 minuti.Informazioni nutrizionali
| Per 100 g | % AR | |
|---|---|---|
| Energia | 167 kcal | 8 % |
| Proteine | 9 g | 18 % |
| Carboidrati | 17 g | 7 % |
| Zuccheri | 1 g | 2 % |
| Lipidi | 7 g | 10 % |
| Grassi saturi | 2 g | 11 % |
| Fibre alimentari | 0 g | 0 % |
| Sodio | 155 mg | 6 % |
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