Blog ofIsabel Pedroso Silva

Dietitian (Nutricionista) · 3836N

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Ep 2: Manter a Motivação - O Podcast Da Isabel

Friday, December 18, 2020

Ep 2: O Podcast Da Isabel - Isto Não É Só Nutrição


- Porque desistimos quando estamos próximos do objetivo? Ou porque razão me desleixo depois de atingir uma meta e já me sentir "bem"?⁣

- De que forma é que conseguimos medir o sucesso de alguém?⁣

- Quais são os limites que impomos à nossa mente? A nós próprios?⁣

Neste 2º episódio d'O Podcast da Isabel - Isto Não É Só Nutrição, estou a solo a falar sobre um dos temas que mais me pediram: a motivação.⁣

Entre devaneios e a tentativa de resposta às questões anteriores, termino com 5 passos práticos para conseguir seguir em frente em momentos de desmotivação. 🚀⁣

Vem ouvir-me, relaxa e, no final, deixa-me o teu comentário! É sempre bom saber como posso evoluir e que temas/ pessoas posso trazer para ajudar-te aí nessa jornada pessoal.⁣

- Link Spotify: https://spoti.fi/34fqMwG⁣

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Obrigada por estares aí,

@isabelpedrososilva

Nutricionista 3836N


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Isabel Pedroso Silva
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