Blog ofIsabel Pedroso Silva

Dietitian (Nutricionista) · 3836N

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Ep 21: Como Emagrecer 10 kg Em Pouco Tempo - O Podcast Da Isabel

Friday, October 15, 2021

Ep 21: O Podcast Da Isabel - Isto Não É Só Nutrição

Neste mês de aniversário, o tema é: HISTÓRIAS QUE INSPIRAM.


Estamos a celebrar 1 aninho do #opodcastdaisabel com um episódio novo todas as semanas. Vamos falar da tão grande busca da perda de peso, de doenças autoimunes, da consciência alimentar, de corpos perfeitos, do segredo que parece que muda de pessoa para pessoa e, claro, de saúde intestinal. Consegui juntar todos os temas desta página em 4 episódios com 4 convidados que quiseram partilhar as suas histórias com o mundo.


Neste, a Sara não quis que a sua imagem fosse gravada, mas fala comigo (na conversa mais informal e sem filtros) sobre o seu processo de perda de peso... Desde a criança com excesso de peso, até à adolescente que vivia em dietas, chegando à jovem adulta que encontrou o poder de dizer adeus à cultura do fitness e (pasmem-se!) perdeu peso.


Espero que gostem tanto de a ouvir, como eu gosto tanto de gravar estes episódios! Obrigada por estarem aí.


– Spotify: https://spoti.fi/34fqMwG
– YouTube: https://youtu.be/OTMUhSQqvTM
– Google Podcasts: https://bit.ly/3fzN0iT
– Apple Podcasts: https://apple.co/3r8A7Pw
– Anchor: https://bit.ly/3oiXMMG
– Pocket Casts: https://bit.ly/3m4ovup


Obrigada por estares aí!

@isabelpedrososilva

Nutricionista 3836N

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Isabel Pedroso Silva
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