Ep 23: O Podcast Da Isabel - Isto Não É Só Nutrição
Outubro está a demorar 2 anos e nós continuamos com as histórias que inspiram... Desta vez, anónima!
A Carmo é minha cliente há 1 ano e tem vivido uma autêntica reviravolta. Está no seu caminho, na sua aprendizagem. Nunca esquecendo uma coisa importante: Ouvir o corpo é muito bonito e tal... Mas e saber respeitá-lo?
Temas:
- Como a quarentena estragou tudo a alguém que nunca fez dieta na vida toda.
- A conversa típica de pessoas cegas pela cultura das dietas.
- Quando aprendes a ver a comida com outros olhos e a tua vida TODA muda.
- Afinal, tens fome de quê?
Aprender a Respeitar o Corpo sem Dietas (e não apenas ouvi-lo) - vem ouvir-nos... E diz-nos o que gostaste mais. Esta é uma das minhas histórias preferidas 🤍 #opodcastdaisabel
Link Spotify: https://spoti.fi/34fqMwG
Youtube (link abaixo): https://youtu.be/Cs1BeTDevgs
Obrigada por estares aí,
Isabel Pedroso Silva