Recipes ofIsabel Pedroso Silva

Dietitian (Nutricionista) · 3836N

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Tarteletes de chocolate e manteiga de amendoim

Sunday, December 02, 2018
Ingredients
or100 gramas de chocolate preto, 90% cacau (uma tablete)
or3 colheres de sopa de manteiga de amendoim
Preparation
1.
Derreter a tablete de chocolate em banho-maria
2.
Dispor, em formas redondas pequenas, uma colher de sobremesa rasa do chocolate derretido
3.
Adicionar uma camada fina de manteiga de amendoim
4.
Cobrir com outra camada de chocolate preto derretido
5.
Colocar no congelador até solidificar bem
Nutritional information
Per 100 g% DRI
Energy590 kcal30 %
Protein18 g36 %
Carbohydrate14 g5 %
Sugarsremoveremove
Fat48 g69 %
Fatty acids, total saturatedremoveremove
Fiber11 g42 %
Sodiumremoveremove
Achieve your goals with a follow-up that suits you!
Isabel Pedroso Silva
Isabel Pedroso Silva
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