Name: Pão de batata doce
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h
Yield: 210 gramas
Ingredients: 150 gramas de batata doce cozida; 5 colheres de sopa rasas de farinha de milho tipo 70 (50 g); 1 colher de sopa de sementes de sésamo (10 g)

Pão de batata doce

Ingredientes

ou150 gramas de batata doce cozida

ou5 colheres de sopa rasas de farinha de milho tipo 70 (50 g)

ou1 colher de sopa de sementes de sésamo (10 g)

Preparação

Cozinhar a batata doce

Misturar farinha até obter a consistência desejada

Colocar as sementes

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (105 g)	% DR
Energia	203 kcal	213 kcal	11 %
Proteína	4 g	4 g	8 %
H. Carbono	38 g	40 g	16 %
Açúcares	6 g	6 g	7 %
Gordura	3 g	3 g	5 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	2 %
Fibra alimentar	3 g	3 g	12 %
Sódio	16 mg	17 mg	1 %

Receitas deJoana Góis

Nutricionista · 5217N

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Pão de batata doce

sábado, 20 de dezembro de 2025