Olá, sou a Joana, sou nutricionista e o meu maior objetivo é ajudar-vos a tornar a vossa relação com a alimentação ainda mais tranquila, ajustar cada refeição de forma a atingirem os resultados que delinearam e tornar a alimentação prazerosa acima de tudo 💛

Desde cedo que sei que esta é a área que quero seguir, a Nutrição faz parte do dia a dia de cada um de nós e é tão bonito ver que pode ser ajustada de tantas formas diferentes, uns dias com casos de emagrecimento, outros dias com casos de performance desportiva e ainda dias a ajustar consistências de dietas e planear ementas ✨