Receitas deKaryne Marvila

Nutricionista · 22103250

Nutrição materna e saúde da mulher 🌸🤰

Achocolatado de Cacau em pó - KARYNE MARVILA

quarta-feira, 20 de dezembro de 2023
Ingredientes
ou2 colheres de sopa de cacau, pó seco, sem adoçante (11 g)
ou1 copo duplo cheio de leite de vaca integral (240 g)
ou1 colher de chá de condimento, canela, pó (3 g) OPCIONAL
Modo de preparo
1.
1. Esquente o leite. 2. Dilua o cacau no leite morno. 3. Adicione a canela (opcional).
Informação nutricional
Por 100 gPor copo (250 g)% DDR
Energia69 kcal173 kcal9 %
Carboidratos8 g19 g6 %
Proteína4 g10 g13 %
Gordura4 g9 g17 %
Gorduras saturadas2 g5 g24 %
Fibra alimentar2 g5 g21 %
Sódio39 mg97 mg4 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Karyne Marvila
Karyne Marvila
Nutricionista · 22103250
Nutrição materna e saúde da mulher 🌸🤰