Pratico uma abordagem que combina conhecimento científico atualizado com empatia e escuta ativa, ajudando você a alcançar seus objetivos de saúde de maneira sustentável, sem restrições extremas ou complicações desnecessárias.
Eu acredito que a alimentação saudável vai além de uma dieta passageira; é um estilo de vida capaz de transformar profundamente a qualidade de vida. Juntos, podemos desenvolver um plano nutricional adaptado às suas necessidades, preferências e objetivos.
Se você busca uma abordagem que vai além das dietas tradicionais, focando em seu bem-estar físico, mental e emocional, a Nutrição Integrativa é o caminho. Juntos, vamos trabalhar em uma alimentação que nutra seu corpo e alma, respeitando suas individualidades e promovendo equilíbrio em todas as áreas da sua vida.
Minha missão é transformar a nutrição em uma arte de cuidado integral à saúde. Vamos transformar sua relação com a comida e com a sua saúde. Agende sua consulta e descubra como a nutrição pode ser a chave para uma vida plena e saudável!
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Se você é praticante de alguma atividade física, a alimentação deve ser sua aliada para garantir bons resultados. Isso porque o seu condicionamento físico depende diretamente de uma alimentação ade...
Bater tudo no liquidificador, se preferir mais doce pode colocar ameixas secas para bater juntol.
Acrescente todos os ingredientes no liquidificador e adicione gelo
Bata tudo e sirva-se!