Temps total
5 minutesUn milkshake onctueux et réconfortant. Idéal avec des oléagineux et une petite tartine.
Par 100 g | Par portion (465 g) | % AR | |
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Énergie | 60 kcal | 279 kcal | 14 % |
Protéines | 2 g | 8 g | 16 % |
Glucides | 10 g | 48 g | 19 % |
Sucres | 9 g | 41 g | 46 % |
Lipides | 1 g | 4 g | 5 % |
Acides gras saturés | 0 g | 1 g | 6 % |
Fibres alimentaires | 3 g | 13 g | 52 % |
Sodium | 15 mg | 71 mg | 3 % |