Name: Bolo de laranja saudável
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Yield: 210.19 gramas
Ingredients: 1 unidade de ovo de galinha (45 g); 40 ml de suco de laranja; 2 colheres de adoçante artificial; 5 colheres de sopa cheias de farinha de aveia (90 g); 1 colher de sopa de fermento químico em pó (10 g)

Ingredientes

ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)

ou40 ml de suco de laranja

ou2 colheres de adoçante artificial

ou5 colheres de sopa cheias de farinha de aveia (90 g)

ou1 colher de sopa de fermento químico em pó (10 g)

Modo de preparo

Misture o ovo, suco de laranja e farinha, e por último adicione o fermento e misture.

Unte a forma, despeje a massa na forma.

Leve para air fryer ou forno, por alguns minutos.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (210 g)	% DDR
Energia	209 kcal	438 kcal	22 %
Carboidratos	34 g	71 g	24 %
Proteína	9 g	20 g	26 %
Gordura	5 g	10 g	18 %
Gorduras saturadas	1 g	2 g	11 %
Fibra alimentar	4 g	9 g	36 %
Sódio	538 mg	1131 mg	47 %

Receitas deLarissa Coimbra

Nutricionista · 83974/P

Minha missão é te ensinar que nutrição é muito mais que calorias.

Bolo de laranja saudável

quinta-feira, 07 de agosto de 2025