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Sou nutricionista formada pela Universidade Federal de Juiz de Fora e mestranda pela Universidad Europea del Atlántico (Espanha), com especializações em Nutrição Clínica, Esportiva, Estética, Fitoterapia e Suplementação.
Ajudo pessoas a conquistarem resultados reais, sem dietas restritivas e com foco em saúde, estética e bem-estar. Mais do que cardápios, trabalho hábitos, comportamento e escolhas diárias para que cada mudança seja prática, prazerosa e sustentável.
Seja para emagrecimento, ganho de massa, performance ou tratamento de alergias e intolerâncias, minha missão é transformar a relação com a alimentação e gerar confiança, energia e qualidade de vida.
Comigo, você não só segue um plano: você aprende a viver a nutrição de forma leve, consciente e poderosa.
Lanche rápido para café da manhã/ lanche da tarde.