Letícia Toledo

Letícia Toledo

Nutricionista · 65962

Cuide da sua alimentação com empatia e leveza.

Sobre mim

Sou nutricionista formada pela Universidade de Taubaté, com especialização em Nutrição Clínica e atuação na área desde 2021.
Ao longo dessa trajetória, desenvolvi uma prática pautada no olhar individualizado e na escuta empática, tendo como base a nutrição comportamental. Acredito que cada pessoa tem uma história com a alimentação que merece ser acolhida com respeito.

Meu objetivo é ajudar você a construir uma relação mais equilibrada com a comida, com mais autonomia, consciência e consistência nos novos hábitos. A consulta é um espaço seguro, sem julgamentos, onde suas necessidades são prioridade.
Com embasamento científico e uma abordagem humanizada, busco promover saúde integral de forma leve, possível e duradoura.

Locais de Consulta

Nutrium Care

Caldo de legumes para dias frios, ideal para complementar jantar ou amenizar fome.

Tempo de preparo: 1 hora
Porções: 8

Passe o doce de leite sobre a fatia de pão, corte a banana em rodelas e disponha sobre o pão, e polvilhe canela a gosto (opcional).
Leve para assar na air fryer por cerca de 10 minutos a 160°C.

Porções: 1