Letícia Toledo

Letícia Toledo

Nutricionista · 65962

Cuide da sua alimentação com empatia e leveza.

Sobre mim

Sou nutricionista formada pela Universidade de Taubaté, com especialização em Nutrição Clínica e atuação na área desde 2021.
Ao longo dessa trajetória, desenvolvi uma prática pautada no olhar individualizado e na escuta empática, tendo como base a nutrição comportamental. Acredito que cada pessoa tem uma história com a alimentação que merece ser acolhida com respeito.

Meu objetivo é ajudar você a construir uma relação mais equilibrada com a comida, com mais autonomia, consciência e consistência nos novos hábitos. A consulta é um espaço seguro, sem julgamentos, onde suas necessidades são prioridade.
Com embasamento científico e uma abordagem humanizada, busco promover saúde integral de forma leve, possível e duradoura.

Locais de Consulta

Nutrium Care

Nova Receita

Strogonoff de carne / frango ligth com baixo teor de gordura e sódio.

Tempo de preparo: 50 minutos
Porções: 7
Nova Receita

Nada mais é que frango com batata inglesa unidos em formato de coxinha. Uma alternativa bastante interessante para variar os lanches sem perder a qualidade.

Tempo de preparo: 1 hora
Porções: 10