Receitas deLuana Rodrigues

Nutricionista · 69515

Equilíbrio entre uma mente feliz e um corpo saudável.

Pão de queijo sem glúten

segunda-feira, 27 de janeiro de 2025
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Tempo total
35 minutos
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Porções
8

Pão de queijo prático

Ingredientes
ou1 unidade de ovo de galinha (45 g)
ou1/2 xícara de água 100ml
ou60 gramas - 03 colheres de sopa de polvilho doce
ou1 colher de sopa de manteiga, sem sal (14 g)
ou1 fatia média de queijo de minas ralado grosso (30 g)
Modo de preparo
1.
Primeiramente rale o queijo. Depois em uma tigela adicione todos os demais ingredientes e faça formato de bolinha após dar o ponto da massa. Unte uma assadeira e leve para o forno até dourar por aproximadamente 30 minutos á 180º. Vire as bolinhas se for necessário depois de 20 minutos assados. E está pronto
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (54 g)% DDR
Energia104 kcal56 kcal3 %
Carboidratos13 g7 g2 %
Proteína2 g1 g2 %
Gordura5 g3 g5 %
Gorduras saturadas3 g1 g6 %
Fibra alimentar0 g0 g0 %
Sódio126 mg67 mg3 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Luana Rodrigues
Luana Rodrigues
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