Name: Receita Hipercalorica
Yield: 120 gramas
Ingredients: 15 gramas de mucilon; 15 gramas de neston; 15 gramas de farinha láctea; 25 gramas de leite em pó; 30 gramas de aveia; 20 gramas de cacau

Ingredientes

ou15 gramas de mucilon

ou15 gramas de neston

ou15 gramas de farinha láctea

ou25 gramas de leite em pó

ou30 gramas de aveia

ou20 gramas de cacau

Modo de preparo

Misturar todos os ingredientes com água a gosto e consumir ao longo do dia

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (120 g)	% DDR
Energia	312 kcal	375 kcal	19 %
Carboidratos	47 g	56 g	19 %
Proteína	13 g	16 g	21 %
Gordura	8 g	10 g	18 %
Gorduras saturadas	4 g	4 g	20 %
Fibra alimentar	4 g	5 g	20 %
Sódio	192 mg	230 mg	10 %

Receitas deLuana Rodrigues

Nutricionista · 69515

Equilíbrio entre uma mente feliz e um corpo saudável.

Receita Hipercalorica

segunda-feira, 13 de outubro de 2025