Name: Pão de Frango - com farinhas
Yield: 770.93 gramas
Ingredients: 1 colher de sopa de fermento químico em pó (10 g); 5 unidades de ovo de galinha (225 g); 350 gramas de filé de frango cozido desfiado; 1 unidade pequena de iogurte desnatado (140 g); 50 gramas de farinha de aveia; 20 gramas de farinha de amêndoa

Ingredientes

ou1 colher de sopa de fermento químico em pó (10 g)

ou5 unidades de ovo de galinha (225 g)

ou350 gramas de filé de frango cozido desfiado

ou1 unidade pequena de iogurte desnatado (140 g)

ou50 gramas de farinha de aveia

ou20 gramas de farinha de amêndoa

Modo de preparo

Temperos a vontade Misturar todos os ingredientes e levar para assar.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (51 g)	% DDR
Energia	170 kcal	87 kcal	4 %
Carboidratos	7 g	4 g	1 %
Proteína	20 g	10 g	14 %
Gordura	7 g	3 g	6 %
Gorduras saturadas	2 g	1 g	4 %
Fibra alimentar	1 g	0 g	2 %
Sódio	212 mg	109 mg	5 %

Receitas deLuana Rodrigues

Nutricionista · 69515

Equilíbrio entre uma mente feliz e um corpo saudável.

Pão de Frango - com farinhas

terça-feira, 04 de novembro de 2025