Tempo total
25 minutosOmelete com aveia
Por 100 g | Por porção (185 g) | % DDR | |
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Energia | 137 kcal | 253 kcal | 13 % |
Carboidratos | 8 g | 15 g | 5 % |
Proteína | 11 g | 20 g | 27 % |
Gordura | 6 g | 12 g | 22 % |
Gorduras saturadas | 2 g | 4 g | 18 % |
Fibra alimentar | 1 g | 2 g | 10 % |
Sódio | 199 mg | 370 mg | 15 % |