Name: Salgado de frango Low carb
Yield: 837 gramas
Ingredients: 250 gramas de moranga; 500 gramas de Peito de frango cozido; 1 unidade de ovo de galinha (78 g); 1 colher de sopa de Levedura Nutricional (8 g)- para dar um sabor de queijo; 1 pitada de sal e temperos

Ingredientes

ou250 gramas de moranga

ou500 gramas de Peito de frango cozido

ou1 unidade de ovo de galinha (78 g)

ou1 colher de sopa de Levedura Nutricional (8 g)- para dar um sabor de queijo

ou1 pitada de sal e temperos

Modo de preparo

Passar tudo no processador ou liquidificador até formar uma pasta;

Enrolar (caso precise de alguma farinha para não grudar nas mãos use a de aveia ou amêndoa);

Assar em forno médio;

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (56 g)	% DDR
Energia	125 kcal	69 kcal	3 %
Carboidratos	2 g	1 g	0 %
Proteína	20 g	11 g	15 %
Gordura	4 g	2 g	4 %
Gorduras saturadas	1 g	1 g	3 %
Fibra alimentar	0 g	0 g	1 %
Sódio	139 mg	77 mg	3 %

Receitas deMara Regina Santos Da Silva

Nutricionista · 11559D

Nutricionista Clínica Especialista em oncologia

Salgado de frango Low carb

quinta-feira, 12 de janeiro de 2023