Name: Bolo de chocolate amargo sem farinha
Yield: 423.13 gramas
Ingredients: 5 unidades de ovo de galinha (225 g); 5 colheres de sopa de cacau em pó (65 g); 2 colheres de sopa de óleo de coco (27 g); 50 gramas de leite de coco (embalagem tetra pack) DO BEM ou Leite de Vaca; 1/2 xícara de Xylitol (60g); 2 colheres de sopa de Fermento em pó (20g)

Ingredientes

ou5 unidades de ovo de galinha (225 g)

ou5 colheres de sopa de cacau em pó (65 g)

ou2 colheres de sopa de óleo de coco (27 g)

ou50 gramas de leite de coco (embalagem tetra pack) DO BEM ou Leite de Vaca

ou1/2 xícara de Xylitol (60g)

ou2 colheres de sopa de Fermento em pó (20g)

Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador, menos o fermento;

Em uma tigela colocar a massa batida e o fermento misturando com o auxilio de uma colher;

Untar uma forma e assar por volta de 20 minutos ou até dourar;

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (106 g)	% DDR
Energia	227 kcal	240 kcal	12 %
Carboidratos	18 g	19 g	6 %
Proteína	9 g	10 g	13 %
Gordura	15 g	16 g	30 %
Gorduras saturadas	10 g	11 g	48 %
Fibra alimentar	2 g	2 g	8 %
Sódio	940 mg	995 mg	41 %

Receitas deMara Regina Santos Da Silva

Nutricionista · 11559D

Nutricionista Clínica Especialista em oncologia

Bolo de chocolate amargo sem farinha

quinta-feira, 12 de janeiro de 2023