Recetas deMaría Plaza

Técnico Superior en Dietética · ASNADI 2584

✨¿Quieres perder grasa, mejorar tu salud y tener más energía?

Naranja con yogur y canela RYN

martes, 17 de febrero de 2026
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Tiempo total
5 minutos
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Porciones
1
Ingredientes
o1 unidad mediana de naranja (240 g)
o1 unidad comercial de yogur, entero, natural (125 g)
o canela, en polvo
Método de preparación
1.
Pelar la naranja y cortar
2.
Añadir el yogur y la canela. Mezclar
Información nutricional
Por 100 gPor porción (292 g)% DDR
Energía47 kcal138 kcal7 %
Proteína2 g6 g12 %
H. Carbono7 g21 g8 %
Azúcares2 g6 g6 %
Grasa1 g3 g5 %
Grasas saturadas1 g2 g11 %
Fibra alimentaria1 g4 g15 %
Sodio38 mg112 mg5 %
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
María Plaza
María Plaza
Técnico Superior en Dietética · ASNADI 2584
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