Soy María, técnico superior en dietética especializada en pérdida de grasa, control de peso y educación nutricional.
Tras mi propia experiencia luchando con el peso, descubrí que las dietas restrictivas no son la solución. Lo que realmente funciona es aprender a comer, crear hábitos sostenibles y disfrutar en el proceso sin pasar hambre.

Conmigo aprenderás a:
✅ Perder grasa y controlar tu peso de forma saludable y duradera.
✅ Crear hábitos fáciles de mantener en tu día a día.
✅Organizar tu alimentación para que sea práctica y económica.
✅Sentirte con mas energía y confianza en tu cuerpo.

Mi método se basa en educación nutricional, para que no dependas de dietas temporales y logres resultados reales que se mantengan en el tiempo.
💡No se trata solo de perder peso, sino de ganar salud, autoestima y libertad con la comida.

Sobre mi
👩‍⚕️Soy experta en:
• Pérdida de grasa y sobrepeso.
• Obesidad.
• Educación nutricional.
• Alimentación en menopausia.
• Dietas vegetarianas y veganas
• Colesterol y salud digestiva.

🚀 Da el primer paso hoy
💡La diferencia está en el método: no te doy solo una dieta, te enseño a comer para siempre.
Si estas cansado de empezar y abandonar, este es tu momento. Yo te acompaño paso a paso para que des el cambio definitivo.