Name: Cookies Ludivine
Yield: 201.11 grammes
Ingredients: 1 unité petite (S) d'oeuf, cru (53 g); 75 grammes de farine de blé tendre ou froment T55 (pour pains); 45 grammes de beurre de cacahuètes; 15 grammes de sucre blanc; 20 grammes de chocolat noir à 40% de cacao minimum, à pâtisser, tablette

Ingrédients

ou1 unité petite (S) d'oeuf, cru (53 g)

ou75 grammes de farine de blé tendre ou froment T55 (pour pains)

ou45 grammes de beurre de cacahuètes

ou15 grammes de sucre blanc

ou20 grammes de chocolat noir à 40% de cacao minimum, à pâtisser, tablette

Préparation

Information nutritionnelle

	Par 100 g	Par portion (34 g)	% AR
Énergie	305 kcal	102 kcal	5 %
Protéines	13 g	4 g	9 %
Glucides	44 g	15 g	6 %
Sucres	15 g	5 g	5 %
Lipides	18 g	6 g	8 %
Acides gras saturés	5 g	2 g	9 %
Fibres alimentaires	2 g	1 g	3 %
Sodium	118 mg	39 mg	2 %

Recettes deMarie Gonzales

Diététicien · 45 95 0184 7

Diététicienne-nutritionniste en formation pour devenir coach sportive

Cookies Ludivine

lundi, 01 mars 2021