Name: SAUCE WRAP
Yield: 45 grammes
Ingredients: 30 grammes de skyr; 1 c à c d'huile d'olive vierge extra (4 g); 1 c à c de vinaigre balsamique (5g); 1 c à c de moutarde (6 g)

Ingrédients

ou30 grammes de skyr

ou1 c à c d'huile d'olive vierge extra (4 g)

ou1 c à c de vinaigre balsamique (5g)

ou1 c à c de moutarde (6 g)

Préparation

Tout mélanger dans un bol + ail / sel / poivre

Information nutritionnelle

	Par 100 g	Par portion (45 g)	% AR
Énergie	152 kcal	68 kcal	3 %
Protéines	8 g	3 g	7 %
Glucides	6 g	3 g	1 %
Sucres	2 g	1 g	1 %
Lipides	11 g	5 g	7 %
Acides gras saturés	1 g	1 g	3 %
Fibres alimentaires	0 g	0 g	0 %
Sodium	251 mg	113 mg	5 %

Atteignez vos objectifs avec le meilleur suivi!

Marie Gonzales

Diététicien · 45 95 0184 7

Diététicienne-nutritionniste en formation pour devenir coach sportive

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SAUCE WRAP

samedi, 16 juillet 2022