Name: Cheesecake Marie
Yield: 773.32 grammes
Ingredients: 225 grammes de cottage cheese (= 1 tasse); 225 grammes de yaourt à la grecque, nature (= 1 tasse); 2 gros oeufs entiers; 40 grammes de cacao, non sucré, poudre soluble (= 1/2 tasse); 100 grammes de sirop d'érable (= 1/2 tasse); 65 grammes de farine d'avoine (= 1/2 tasse)

Ingrédients

ou225 grammes de cottage cheese (= 1 tasse)

ou225 grammes de yaourt à la grecque, nature (= 1 tasse)

ou2 gros oeufs entiers

ou40 grammes de cacao, non sucré, poudre soluble (= 1/2 tasse)

ou100 grammes de sirop d'érable (= 1/2 tasse)

ou65 grammes de farine d'avoine (= 1/2 tasse)

Préparation

+ 2 c à c d'extrait de vanille

Information nutritionnelle

	Par 100 g	Par portion (129 g)	% AR
Énergie	100 kcal	129 kcal	6 %
Protéines	8 g	11 g	22 %
Glucides	16 g	21 g	8 %
Sucres	9 g	12 g	13 %
Lipides	7 g	9 g	13 %
Acides gras saturés	3 g	4 g	19 %
Fibres alimentaires	2 g	3 g	13 %
Sodium	32 mg	42 mg	2 %

Recettes deMarie Gonzales

Diététicien · 45 95 0184 7

Diététicienne-nutritionniste en formation pour devenir coach sportive

Cheesecake Marie

mardi, 29 septembre 2026