Receitas deMilena Ribeiro

Nutricionista · 41592

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Whey protein (Cacao Whey) + leite desnatado

sexta-feira, 11 de setembro de 2026
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Tempo total
10 minutos
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Tempo de preparo
10 minutos
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Porções
1
Ingredientes
ou1/2 dosador de whey protein isolado e hidrolisado - Cacao Whey (Essential) (14 g)
ou2 colheres de sopa cheias de leite em pó desnatado (20 g) + ÁGUA PARA COMPLETAR
Modo de preparo
1.
Misturar os ingredientes e consumir em seguida.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (34 g)% DDR
Energia364 kcal124 kcal6 %
Carboidratos33 g11 g4 %
Proteína53 g18 g24 %
Gordura2 g1 g1 %
Gorduras saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentarremoveremoveremove
Sódio323 mg110 mg5 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Milena Ribeiro
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