Receitas deMilena Ribeiro

Nutricionista · 41592

Emagrecimento saudável, com foco na sua qualidade de vida.

Nova Receita

Banana + doce de leite

sexta-feira, 16 de outubro de 2026
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Tempo total
10 minutos
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Porções
1
Ingredientes
ou1 unidade de banana prata crua (65 g)
ou1 colher de sopa de doce de leite (19 g)
Modo de preparo
1.
Acrescente o doce de leite na banana. Consuma em seguida.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (84 g)% DDR
Energia147 kcal124 kcal6 %
Carboidratos33 g27 g9 %
Proteína3 g2 g3 %
Gordura2 g1 g3 %
Gorduras saturadas1 g1 g4 %
Fibra alimentar2 g1 g5 %
Sódio29 mg25 mg1 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Milena Ribeiro
Milena Ribeiro
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