Recetas deMilena María

Nutricionista · MP1261

Alimentación a tu medida

Galletas Keto

martes, 05 de noviembre de 2024
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Tiempo total
30 minutos
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Tiempo de preparación
10 minutos
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Porciones
3
Ingredientes
oAlmendras molidas (125 gr)o125 gramos de harina de almendras
o1 huevo
o3 pastillas de chocolate, negro (24 g)
o100 ml de leche de coco
oEsencia de vainilla
Método de preparación
1.
Mezclamos todos los ingredientes en un bowl excepto el chocolate. Tiene que quedar una masa más o menos espesa.
2.
Vamos cogiendo un poquito de masa, rellenamos con un trocito de chocolate negro (+85%) y cubrimos con otro poco de masa.
3.
Introducimos al horno precalentado a 180° durante aproximadamente 20'.
Información nutricional
Por 100 gPor porción (106 g)% DDR
Energía373 kcal397 kcal20 %
Grasa32 g34 g52 %
Grasas saturadas10 g10 g52 %
Colesterol63 mg67 mg22 %
Sodio32 mg34 mg1 %
H. Carbono11 g12 g4 %
Azúcares4 g5 gremove
Fibra alimentaria3 g3 g13 %
Proteína11 g12 gremove
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Milena María
Milena María
Nutricionista · MP1261
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