Name: Houmous maison
Prep time: 5 min
Yield: 338 grammes
Ingredients: 1 boîte moyenne de pois chiche, appertisé, égoutté (265 g); 2 cuillères à soupe de tahin ou Purée de sésame (30 g); 1 cuillère à soupe moyenne d'huile végétale (sésame, colza...) (10 g); 10 grammes de jus de citron vert, pur jus; 2 gousses d'ail, cru (12 g); 3 grammes de paprika en poudre (facultatif); 3 grammes de cumin en poudre; sel, poivre, piment végétarien (ou piment fort)

Recettes deMyriam LAURENCE

Diététicien · 9A9500793

Consultation initiale et suivi diététique à distance.