Name: Café con leche o bebida vegetal genérico
Yield: 158 gramos
Ingredients: 1 taza de café, solo (45 g); 1 vaso pequeño de bebida de soja (113 g); 1 vaso pequeño de bebida de avena (113 g); 1 vaso pequeño de leche, semidesnatada (113 g)

Un café con leche con distintas opciones para el desayuno.

Ingredientes

o1 taza de café, solo (45 g)

o1 vaso pequeño de bebida de soja (113 g)o1 vaso pequeño de bebida de avena (113 g)o1 vaso pequeño de leche, semidesnatada (113 g)

Método de preparación

Preparar el café. Añadir la leche o la bebida vegetal. Sin azúcar. Puedes soborizar con canela.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (158 g)	% DDR
Energía	37 kcal	58 kcal	3 %
Proteína	2 g	4 g	8 %
H. Carbono	4 g	6 g	2 %
Azúcares	1 g	2 g	2 %
Grasa	1 g	2 g	3 %
Grasas saturadas	0 g	1 g	3 %
Fibra alimentaria	1 g	1 g	4 %
Sodio	12 mg	20 mg	1 %

Recetas deNatalia Fernández Naranjo

Técnico Superior en Dietética · 2955

Te ayudo a alcanzar tus objetivos con una buena alimentación.

Café con leche o bebida vegetal genérico

martes, 31 de marzo de 2026