Recettes deTOMAZ Sofia Diététicienne

Name: Sauté de poulet et potimarron à la cannelle
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Yield: 919 grammes
Ingredients: 3 filets de poulet; 300 grammes de potimarron; 40 Cl de lait de coco allégée; 1 baton de cannelle; 1 cuillère à café de curry, poudre; 1 cuillère à soupe moyenne de moutarde à l'ancienne (25 g); 3 brins de coriandre, fraiche; 1 portion petite d'oignon (50 g); 2 cuillères à soupe moyennes d'huile de colza (20 g); Sel; Poivre noir

Diététicien · ADELI 57 95 0231 1

"Que ton alimentation soit ton seul médicament" Mais sait-on mieux manger pour autant ?

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