Proteico e prático, ótimo para variar no recheios das suas refeições
Ingredientes
ou400 gramas de peito de frango, sem pele, cozido e desfiado
ou150 gramas de queijo ricota
ou1/2 unidade média de cenoura crua (60 g)
ou1 xícara de chá, picada de salsinha, crua (60 g)
ou1 colher de chá de orégano (2 g)
ou1 colher de sopa de açafrão (2 g)
Modo de preparo
1.
Em um mixer ou liquidificador coloque o frango, cenoura , temperos e bater por 3 minutos.
Obs: Deixe na textura que preferir, com mais pedaços ou mais pastoso , controlando na velocidade do mixer, liquidificador;
2.
Separe a massa batida, e adicione a ricota para bater sozinha e criar uma consistência de creme.3.
Após, misture tudo e ajuste o sal , logo seu patê de frango está pronto para ser degustado.4.
Você pode manter por 3 dias na geladeira e usar nas preparações que desejar ;)
