Francine Camargo

Francine Camargo

Nutricionista · 62134

Comer vai muito além da comida

Sobre mim

Para ter uma alimentação saudável você não precisa passar por um processo doloroso, excluindo alimentos que gosta ou deixar de participar de festividades, ter uma relação saudável com a comida é tão importante quanto a quantidade de nutrientes que você come.

Gosto de trabalhar com a alimentação de forma leve, dinâmica, respeitando suas particularidades e limites, com um relacionamento próximo com cada pessoa que escolhe passar por esse processo comigo, inclusive, pode me chamar de Fran daqui em diante.

Minha missão é auxiliar pessoas a chegarem nos seus objetivos através da alimentação saudável, sem precisar passar o dia todo pensando em comida.

Quero facilitar a sua caminhada até alcançar hábitos mais saudáveis, te ensinar a equilibrar as refeições mantendo um relacionamento saudável com a comida, sem perder sua liberdade e autonomia.

Topa entrar nessa comigo?

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Uma variação que pode ser usada tanto como recheio quanto consumida como sobremesa, contendo de 10g a 15g de proteína a receita total em 128kcal.

Mistura de nuts como castanhas e frutas desidratadas .

Tempo de preparo: 10 minutos
Porções: 4