Name: Bolo de fubá (de caneca)
Yield: 113.4 gramas
Ingredients: 3 colheres de sopa de farinha de trigo (30g); 2 colheres de sopa de fubá de milho (30g); 1 colher de sopa rasa de açúcar refinado (10g); 1 pitada de sal, cozinha (0 g); 1/2 colher de sopa de fermento químico em pó (5 g); 2 colheres de sopa de óleo de soja (16 g); 5 colheres de sopa de água filtrada (30g); 1/2 colher de chá de vinagre branco (2g)

Ótima opção para tomar com um cafézinho a tarde. Sem lactose.

Ingredientes

ou3 colheres de sopa de farinha de trigo (30g)

ou2 colheres de sopa de fubá de milho (30g)

ou1 colher de sopa rasa de açúcar refinado (10g)

ou1 pitada de sal, cozinha (0 g)

ou1/2 colher de sopa de fermento químico em pó (5 g)

ou2 colheres de sopa de óleo de soja (16 g)

ou5 colheres de sopa de água filtrada (30g)

ou1/2 colher de chá de vinagre branco (2g)

Modo de preparo

Em uma caneca, coloque a farinha de trigo, fubá de milho, açúcar, sal e fermento. Misture.

Acrescente o óleo, água e vinagre. Misture até ficar homogêneo.

Leve ao microondas por 2min 30seg e está pronto o seu bolinho!

Informação nutricional

	Por 100 g	Por unidade (113 g)	% DDR
Energia	243 kcal	274 kcal	14 %
Carboidratos	27 g	31 g	10 %
Proteína	2 g	2 g	3 %
Gordura	14 g	16 g	30 %
Gorduras saturadas	2 g	2 g	11 %
Fibra alimentar	0 g	1 g	2 %
Sódio	583 mg	659 mg	27 %

Receitas deLarissa Borges

Nutricionista · 62802

Nutrindo vidas, lapidando corpos!

Bolo de fubá (de caneca)

domingo, 27 de outubro de 2024