Olá!
Meu nome é Tamyres Yuri, e sou uma Nutricionista dedicada a promover a saúde e o bem-estar através da alimentação equilibrada, afinal alimentação vai muito além de calorias.
Minha jornada na Nutrição começou como técnica em Nutrição e dietética, onde adquiri conhecimentos fundamentais sobre os alimentos e suas propriedades. Graduei-me como Nutricionista, aprofundando meu entendimento sobre avaliação nutricional, planejamento de dietas e promoção da saúde.
Além disso, realizei uma pós-graduação em Nutrição funcional, o que me permitiu explorar abordagens integrativas e individualizadas para o tratamento nutricional.
E para melhor transformar nutrientes em sabor, me formei com chef Vegana e Vegetariana.
Minha experiência profissional é diversificada:
- Trabalhei em um hospital cardiológico, onde aprendi a importância da nutrição na prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares.
- Atuei em consultório, oferecendo suporte nutricional a pacientes com diferentes necessidades e objetivos.
- Com a chegada da pandemia, adaptei-me ao atendimento clínico online, mantendo a qualidade do serviço e ampliando meu alcance.
- Também realizei atendimentos presenciais no Rio de Janeiro, combinando o melhor dos dois mundos.
Acredito que a saúde não se resume apenas à alimentação. Trabalho em conjunto com outros profissionais de saúde para oferecer um tratamento completo e integral aos meus clientes.
Considero fatores emocionais, sociais e ambientais, reconhecendo que somos seres complexos e interconectados. Minha abordagem baseia-se em evidências científicas, garantindo que minhas recomendações sejam fundamentadas e eficazes.
Seja bem-vindo para conhecer mais sobre meu trabalho!
A receita que apresentamos aqui é vegana, é super-rápida de preparar e também com bastante teor proteico garantindo maior saciedade. Ela pode ser feita com água ou com ovo. Ingredientes -½ xícara d...