Receitas dePaulo Martins

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Suco "DETOX" de maçã com couve

terça-feira, 22 de abril de 2025
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Tempo total
5 minutos
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Tempo de preparo
5 minutos
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Porções
1
Ingredientes
ou1 unidade pequena de maçã ou pera com casca crua (80 g)
ouSuco de meio limão (25 g)
ou2 folhas de couve
ou200 ml de água
Modo de preparo
1.
Bata tudo no liquidificador, preparo com água gelada ou cubos de gelo.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (300 g)% DDR
Energia19 kcal57 kcal3 %
Carboidratos5 g15 g5 %
Proteína0 g1 g2 %
Gordura0 g0 g0 %
Gorduras saturadas0 g0 g0 %
Fibra alimentar1 g3 g10 %
Sódio4 mg13 mg1 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Paulo Martins
Paulo Martins
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