Nutricionista esportivo e ortomolecular.
Especialista em:
⚫EMAGRECIMENTO
⚫HIPERTROFIA
⚫DESEMPENHO
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Se você não passou os últimos 5 anos em uma ilha, sem acesso à internet ou a qualquer literatura científica recente, você sabe que comer em déficit calórico levará à perda de peso. Dito isto, acre...
Uma refeição com baixo teor calórico mas saborosa para substituir lanches ou jantar
Sobremesa, natural com baixo índice de gordura e reduzido em calorias para incrementar teu dia e matar aquela vontade de comer um docinho pós almoço.