Receitas dePedro Reis

Name: Lanche Pré-treino
Yield: 112.6 gramas
Ingredients: 1 fatia de pão de forma de trigo integral (25 g); 1/2 unidade de pão francês, de trigo (25 g); 1 unidade de banana prata crua (65 g); 1 fatia media de queijo muzarella (20 g); 1 colher de chá de condimento, canela, pó (3 g)