
Mi enfoque se centra especialmente en:
* Educación alimentaria
* Mejora de hábitos saludables
* Alimentación natural y poco procesada
* Organización y planificación de comidas
* Mantenimiento de peso a través de hábitos sostenibles
Me interesa especialmente el trabajo con personas que buscan mejorar su alimentación sin recurrir a dietas estrictas, priorizando la constancia, el sentido común y la adaptación a la vida real. Al ser 100% online ahorro tiempo de visitas y ,mi seguimiento 100% online, gracias a la plataforma, puede realizarse en cualquier momento y lugar.
El azúcar forma parte de nuestra alimentación desde siempre, pero en las últimas décadas su consumo se ha disparado, sobre todo en forma de azúcares añadidos y ocultos en productos ultra procesados...
En los últimos años, el seguimiento nutricional online se ha convertido en una opción cada vez más habitual. La comodidad, el ahorro de tiempo y la posibilidad de acceder a profesionales desde cual...