Sal ideal para qualquer tipo de preparação salgada, a ideia é diminuir o sódio dos alimentos, as ervas ajudam na boa palatividade.
Ingredientes
ou50 gramas de sal
ou50 gramas de alecrim, fresco
ou50 gramas de condimento, manjericão, seco
ou50 gramas de óregano
ou50 gramas de condimento, salsinha, desidratada
Modo de preparo
1.
Bata no liquidificador em partes iguais.2.
Guarde em um pote de vidro bem fechado e use no lugar do sal.Informação nutricional
| Por 100 g | % DDR | |
|---|---|---|
| Energia | 192 kcal | 10 % |
| Carboidratos | 37 g | 12 % |
| Proteína | 13 g | 17 % |
| Gordura | 5 g | 9 % |
| Gorduras saturadas | 2 g | 8 % |
| Fibra alimentar | 24 g | 97 % |
| Sódio | 122 mg | 5 % |
