Name: Água aromatizada gengibre e limão, hortelã
Prep time: 5 h
Cook time: 5 h
Yield: 1000.0 gramas
Ingredients: 1 unidade de limão tahiti cru (60 g); 15 fatias de gengibre, cru (33 g); 6 folhas de hortelã, fresco (1 g)

Para alivio de sintomas de nauseas, diarrea, desidratação,

Benefícios da água saborizada é muito usada em tratamentos da síndrome do intestino irritável. Para ajudar em náuseas e enjoos, diarrea, desidratação.

Ingredientes

ou1 unidade de limão tahiti cru (60 g)

ou15 fatias de gengibre, cru (33 g)

ou6 folhas de hortelã, fresco (1 g)

Modo de preparo

Lave a limão e corte em gomos.

Lave o gengibre em rodelas finas.

Junte a água o gengibre, os paus de canela, a hortelã e o limão espremido.

Reserve durante 1 hora antes de consumir. Pode colocar no frio para que fique bem fresco.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (200 g)	% DDR
Energia	49 kcal	98 kcal	5 %
Carboidratos	13 g	27 g	9 %
Proteína	1 g	3 g	3 %
Gordura	0 g	1 g	1 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	1 %
Fibra alimentar	2 g	3 g	12 %
Sódio	6 mg	11 mg	0 %

Receitas deROSANGELA CRISTINA TONI Dos SANTOS

Nutricionista · 73177/P

" Que seu remédio seja o seu alimento, e que seu alimento seja o seu remédio."

Água aromatizada gengibre e limão, hortelã

domingo, 17 de dezembro de 2023