Name: Abacaxi com assado canela
Yield: 441.35 gramas
Ingredients: 1 unidade média de abacaxi (750 g); 1 colher de chá de condimento, canela, pó (3 g)

Ingredientes

ou1 unidade média de abacaxi (750 g)

ou1 colher de chá de condimento, canela, pó (3 g)

Modo de preparo

1 Descascar e fatiar o abacaxi. 2 Colocá-lo em um recipiente para micro-ondas. 3 Misturar a canela por cima das fatias. 4 Deixar 1 minuto no micro-ondas. 5 Servir.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (441 g)	% DDR
Energia	49 kcal	217 kcal	11 %
Carboidratos	13 g	58 g	19 %
Proteína	1 g	2 g	3 %
Gordura	0 g	1 g	1 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	0 %
Fibra alimentar	2 g	8 g	30 %
Sódio	1 mg	5 mg	0 %

Receitas deROSANGELA CRISTINA TONI Dos SANTOS

Nutricionista · 73177/P

" Que seu remédio seja o seu alimento, e que seu alimento seja o seu remédio."

Abacaxi com assado canela

segunda-feira, 17 de junho de 2024